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《囚鸟飞过爱的孤岛》 发表时间: 2026-10-05
男友用三年，把我的微信好友删到只剩他一个。
不许发朋友圈，不许聚会，连外卖都不许下楼拿。
“我的前女友就是太爱社交，才跟别人跑了。”
“我只是太怕失去你，给我一点安全感，好不好？”
我心疼他，一退再退。
最后删光好友，辞掉工作，彻底与所有人断了联系。
直到那天，我刷到一篇帖子：
姐妹们，三年养成计划终于要收网啦！
男友那个蠢现任已经被他训得没工作没朋友，除了他谁都不敢联系。
下一步就是哭穷，让她卖掉婚前房给我们凑首付。
评论区里，楼主艾特了一个账号：
婚期快到了，你可别让我等太久喔
对方秒回：
快了。她现在连下楼拿外卖都要问我，跑不了。
我盯着那个熟悉的头像，手脚冰凉。
那是男友的小号。
三年里，他删掉我的朋友，逼我辞掉工作，把我困得只剩下他。
从来不是因为爱我。
我擦干眼泪退出帖子，加回所有亲友，顺带把他拉黑。
从此，桥归桥，路归路。
我的余生，也不必再有他。
......
我拖着行李箱回到家时，纪承聿正站在客厅等我。
他看见我，脸色一点点沉下去。
“你把我拉黑了？”
我嗯了一声，弯腰换鞋。
“想清静几天。”
他像是被这句话刺到了，往前走了一步。
“所以你把我**，把那些人全加回来？”
“阮见微，你明明知道我最怕什么。”
我抬头看着他，忽然觉得可笑。
从前他说这句话，我会心软，觉得是自己没照顾好他的情绪。
可现在再听，只觉得讽刺。
他却还嫌不够。
“我只是想跟家里人说说话，跟朋友重新联系上。”
“这也不行吗？”
纪承聿的眼眶一下就红了。
“所以呢，你也要走那条路？”
“先恢复社交，认识新的人，再慢慢觉得我烦，最后把我丢下。”
“见微，我一直以为你跟别人不一样。”
我没接话。
他转身去了书房，片刻后拿着一张纸出来，放到我面前。
“这是你写的。”
上面是之前他情绪崩溃我给他写的社交保证书。
我看着那张纸，声音很轻。
“我写过这些，不代表我要把自己困死。”
话音落下，客厅安静得厉害。
纪承聿的脸色彻底冷了。
就在这时，门铃响了。
他过去开门，进来的是个年轻女人。
“纪总，不好意思，这个数据我还是不放心，想着来跟你当面确认一下。”
她说完才看向我。
“这位就是见微姐吧？你好，我是闻芷宁。”
我看着她，心口猛地一沉。
帖子里那个头像和她长相一模一样。
纪承聿把人让进来，顺手接过她手里的电脑。
闻芷宁进门后，纪承聿蹲下给她连无线网。
“密码没变，你自己输。”
“上次聚会你就喝多了，少折腾自己。”
我看着这一幕，忽然开口。
“你不是最讨厌女孩子聚会，发朋友圈，跟太多人来往吗？”
闻芷宁手一顿，很快笑着接话。
“见微姐，你别误会，我社交多是因为工作需要。”
“而且我跟纪总只是同事。”
纪承聿也抬了头，眉心压着不耐。
“芷宁和你不一样，她有分寸。”
我差点笑出声。
以前做公关时，见客户他说我不检点。
现在轮到闻芷宁，社交就成了工作需要。
我没再争，只是低头打开手机，通过了前领导的好友申请。
纪承聿的脸色瞬间变了，“你加谁了？”
“以前领导。”
“删掉。”
他伸手就来拿我手机。
这是三年来，我第一次没顺着他。
我把手机攥紧，退开一步。
“我不删。”
纪承聿盯着我，眼神彻底冷下去。
“阮见微，别逼我。”
我看着他，心里一阵发冷。
过去三年，我妈给我打电话，他说长辈控制欲太强。
朋友来找我，他说别人见不得我过得稳定。
每一次，他都能把错推到别人身上。
最后反倒是我，成了敏感不懂事的那个。
纪承聿像是想证明什么，忽然拿出手机递到我面前。
“你总说我管你太多，那我的手机给你查。”
“我把自由都交给你了，你为什么不能给我一点安全感？”
屏幕亮起那一瞬，我还是看见了。
置顶***里，闻芷宁排在最上面。
他反应很快，立刻按灭屏幕。
可我已经看清了。
我看着他，忽然觉得这三年真荒唐。